Yapılan araştırmalar sınav kaygısını öğrenci performasını büyük oradan düşürdüğünü ortaya koymuştur. Bu nedenle bireylerin bu konu ile ilgili özellikle yaşam koçlarından destek almaları gerekmektedir. Bennu Erez küçük yaşlardan itibaren insan davranışları ve iletişimine dair ilgisi ailesi tarafından keşfedilmiş ve Erez insan ilişkileri alanına yönlendirilmiştir. 2010 yılında lise eğitimini tamamlayan Erez daha bu yıllardan itibaren insan ilişkilerine odaklanarak yüzlerce kitap okumuştur.
2015 yılında mesleki eğitimini de tamamlamış ve ardından America University Onaylı Uzman psikoloji (psychology expert) NLP uzmanlığı, Yaşam koçluğu gibi eğitimleri almıştır. Özellikle İstanbul Üniversitesi tarafından verilen ilişki koçluğu sertifikası ve eğitimleri Erez’in ufkunu açmış başarısına başarı katmıştır.
Bennu Erez çalışmalarına ara vermeden devam ederek 2017 yılında En İyi Yaşam Koçu alanında ikincilik ödülünü almıştır. 2018 yılında Uluslararası Koçluk Derneği’nden ACC (Akredite Sertifikalı Koç) mentorlük eğitimi tamamlayıp mentor unvanı ile kariyerine devam eden Erez, yüzlerce ilişkinin iletişim problemlerini çözmeyi başarmıştır.
Öte yandan çocuk ve ergen psikolojisi üzerine de eğilen Erez, çocukların sınav kaygılarını yenmeleri konusunda onlara büyük bir destek olmaktadır. 2020 yılında CTAA – Complementary Therapists Accredited Association- uygulayıcı sertifika programına da katılarak başarı kaydeden Erez ülkemizde koçluk alanında adını en başarılılar arasına yazdırmayı başarmıştır. Erez bu anlamda çalışmalarına devam ederken dünya üzerinde alanı ile ilgili literatür taramalarını da gerçekleştirmektedir.
